الضعف الجنسي من المشكلات الصحية التي تؤثر على جودة الحياة بين الشريكين، وبعض الرجال قد يعانون الضعف في مراحل مختلفة من حياتهم، وخلال مقالنا التالي من معلومة مفيدة نتناول الحديث عن علامات تدل على الضعف الجنسي عند الرجل موضحين أسباب الإصابة وسبل العلاج.
علامات تدل على الضعف الجنسي عند الرجل
قد يصاب الرجل بالضعف الجنسي نتيجة الإصابة ببعض الأمراض كارتفاع ضغط الدم والشرايين، وقد يحدث الضعف نتيجة ممارسات يومية خاطئة؛ وبعض المؤشرات توضح إصابة الرجل بالضعف الجنسي، من هذه المؤشرات نذكر:
- انخفاض الرغبة الجنسية: في طبيعة الحال يشتاق الرجل للعلاقة الحميمة ويكون أكثر إقبالًا عليها نتيجة إفراز هرمون التستوستيرون ولكن الذين يعانون من الضعف الجنسي تنخفض لديهم الرغبة في ممارسة الجنس.
- ضعف الانتصاب: يعتبر ضعف انتصاب القضيب من المؤشرات القوية للضعف الجنسي فالإصابة بمشكلات جنسية تعوق قدرة القضيب الانتصاب نتيجة انخفاض معدل الدم المتدفق إليه.
- سرعة القذف: من العلامات القوية للضعف الجنسي كذلك سرعة القذف أثناء الجماع، فالمني ينزل دون بلوغ النشوة الجنسية.
- انخفاض السائل المنوي: قذف كمية بسيطة من السائل المنوي أثناء الجماع قد يكون مؤشر كذلك لضعف الخصوبة عند الرجل.
- ألم أثناء الجماع: إذا شعر الرجل بألم أثناء الجماع فقد تكون علامة للضعف الجنسي.
- ألم في الخصية: الشعور بألم في الخصيتين أو إحداهما دليل على ضعف الخصوبة؛ فالخصية هي المسؤولة عن إنتاج الحيوانات المنوية والسائل المنوي وهي المسؤولة عن الانتصاب.
هل سرعة القذف تدل على الضعف الجنسي
بجانب علامات تدل على الضعف الجنسي عند الرجل يبحث البعض عما إذا كانت سرعة القذف مؤشر للضعف الجنسي، وهو ما توضحه لكم سطورنا التالية:
- سرعة القذف من مؤشرات الضعف الجنسي لدى الرجال فالطبيعي أن ينزل مني الرجل حينما يشعر بالنشوة الجنسية.
- هناك أسباب متعددة لسرعة القذف:
- وجود خلل في هرمون الذكورة “التستوستيرون”.
- الإصابة بفرط إفرازات الغدة الدرقية.
- كذلك الإصابة بالتهاب البروستاتا المزمن.
- كما قد يحدث القذف السريع كعرض جانبي لأحد العلاجات.
- التجارب الجنسية المبكرة أيضًا قد تكون سبب.
- ضعف الانتصاب الناتج عن نقص هرمون التستوستيرون.
- اضطراب مستويات الهرمونات.
- كذلك اضطراب مستوى المواد الكيميائية بالدماغ.
هل الضعف الجنسي يؤثر على نفسية الرجل
الضعف الجنسي لا يؤثر على الصحة النفسية للرجل فحسب وإنما يؤثر على الحالة النفسية لطرفي العلاقة، وإليكم مزيد من التفصيل:
- إذا لم يستطع الرجل إقامة العلاقة الجنسية بالشكل الطبيعي يشعر بالوخز ولربما يصاب بالأمراض النفسية.
- الضعف الجنسي يولد شعور بالاكتئاب لما تمثله العلاقة الحميمة من أهمية في حياة الرجل.
- يفقد الرجل المصاب بالضعف الجنسي الثقة بنفسة ويقل تقديره لذاته.
- يميل الرجال الذين يعانون من ضعف الخصوبة كذلك إلى الانعزال وتصبح علاقاتهم من زوجاتهم متوترة.
- أثبتت بعض الدراسات أن الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي أكثر عرضة للإصابة بالغضب والاكتئاب والانعزال واليأس.
علاج الضعف الجنسي عند الرجل
الطبيب وحدة من يستطع وصف العلاج تبعًا للتشخيص فلكل حالة ما يلائمها، ولكن جئناكم ببعض طرق علاج الضعف الجنسي للتعريف بطبيعة العلاجات المقترحة:
- العلاج الدوائي: بعض العلاجات تساعد على تعزيز تدفق الدم إلى القضيب وبالتالي قد تساعد في التغلب على مشكلة الضعف الجنسي، من هذه الأدوية:
- ألباروستاديل Alparostadil.
- تادالافيل Tadalafil
- سيلدينافيل Sildenafil.
- فاردينافيل Vardenafil.
- العلاج بالمحاكاة: إذا كان الضعف الجنسي ناتج عن الإصابة بأمراض نفسية هنا يكون العلاج بالمحاكاة الحل الأمثل:
- يبحث الطبيب المختص في سبب سوء النفسية.
- يحاوره حول شعوره تجاه ممارسة الجنس.
- يبدأ في توجيه فكر الشخص إلى أمور تعزز من قدرته كرجل.
- العلاج بالشفط: هو من الطرق التي قد يتبعها الطبيب في العلاج:
- عبارة عن آلة بلاستيكية يتم تركيبها على القضيب.
- تعمل على شفط الدم إلى القضيب فيساعد تدفق الدم على الانتصاب.
- يسمح بتركها لمدة 30 دقيقة، تساعد على تطويل فترة الجماع.
- علاجات أخرى: بعض العلاجات بجانب السابق ذكرها يمكن أن تساعد على علاج الضعف الجنسي:
- تمرين اليوغا: تساعد تمرينات اليوغا على تفريغ الطاقة السلبية وتزيد من شعور الفرد بالراحلة.
- تمارين كيجل: وهي تمرينات خاصة بتقوية عضلات الحوض.
نصائح لعلاج الضعف الجنسي عند الرجل
حالة الضعف الجنسي تحتاج إلى التدخل الطبي للكشف ووصف العلاجات المناسبة، وبجانب استشارة الطبيب فبعض النصائح قد تساعدكم على علاج الضعف، خاصة إذا ارتبط بممارسة يومية خاطئة:
- إذا كنت مدخن فعليك الإقلاع عن التدخين حيث تؤثر هذه العادة سلبًا على الصحة العامة للجسم.
- تخفيف الوزن مهم خاصة إذا كنت تعاني من السمنة فتراكم الدهون يسبب ضعف الانتصاب.
- ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام لأنها تساعد على تنظيم تدفق الدم وبالتالي تزيد من فرص الانتصاب.
- كذلك إذا كنت تتناول مواد مخدرة فعليك بالتوقف نهائيًا عنها.
- تناول غذاء صحي يساعدك كذلك على حفظ الوزن ويضمن للجسم الحصول على العناصر التي يحتاج.
علامات تدل على الضعف الجنسي عند المرأة
مشكلة الضعف الجنسي قد تصيب الرجل أو المرأة في أي مرحلة وعلامات هذا الضعف تختلف بين الرجل والمرأة ومن علامات الضعف عن النساء:
- جفاف المهبل: يعتبر جفاف المهبل من العلامات القوية للضعف الجنسي عند المرأة، ويمكن التغلب على هذه المشكلة باستخدام الزيوت قبل الجماع أو أثنائه.
- انخفاض الرغبة الجنسية: شعور المرأة بعدم الرغبة في ممارسة الجنس مع الزوج إما أن تكون نتيجة للضعف الجنسي او للإصابة بمشكلة صحية كانخفاض ضغط الدم والسكري.
- ألم أثناء الجماع: إذا شعرت المرأة أثناء الجماعة بألم لا تستطيع تحمله فهذا مؤشر على الضعف الجنسي،ولربما يكون الألم ناتج عن جفاف المهبل الذي يصعب عملية دخول القضيب.
- صعوبة الإثارة: عادة ما تستثار المرأة لإقامة العلاقة الحميمة مع زوجها، فهي الفطرة التي فطرنا عليها المولى عز وجل، لكن اللواتي يعانون من الضعف الجنسي يصعب إثارتهم.
- صعوبة الوصول إلى هزة الجماع: هزة الجماع شعور جنسي يحدث كنوع من أنواع الاستجابة للتحفيز المستمر للمناطق الحساسة كالأعضاء التناسلية والشرح وحلمات الثدي، وإذا لم تشعر المرأة بتلك الهزة قد يكون لديها مشكلات جنسية.
أسئلة شائعة
ما هو سبب عدم رغبة الرجل بالجماع؟
انخفاض الرغبة الجنسية عادة ما يحدث نتيجة انخفاض مستوى الهرمون المسؤول عن الخصوبة عند الرجل “هرمون التستوستيرون”.
كيف اساعد زوجي في الانتصاب؟
إذا كان زوجك يعاني من ضعف الانتصاب يمكنك مساعدته بالمداعبة والإثارة فقد تحفز الإثارة عملية الانتصاب.
ختامًا من مقالنا في معلومة مفيدة والذي دار موضوعة حول علامات تدل على الضعف الجنسي عند الرجل نود أن نؤكد على أن المعلومات المذكورة في المقال ما هي إلا معلومات استرشادية غرضها التعريف بطبيعة الضعف الجنسي لكنها لا تغني عن زيارة الطبيب، وإلى اللقاء في مقال آخر من موقعنا.
