الرعاية الصحية

الزنجبيل عشبه معمرة؛ نشأت في الغابات الاستوائية في جنوب آسيا؛ وله فوائد كثيرة؛ ولكن الإفراط فيه سيؤدي إلى أثار جانبية...

يزرع الشاي الأخضر في الصين والهند؛ ويمتلك العديد من الفوائد الصحية بفضل احتوائه على الفلافونويدات والمغنيسيوم والكافيين ومضادات الأكسدة؛ وبجانب...

النسيان ليس بمشكلة جديدة على عصرنا هذا فهو مشكلة عانى منها الكثير من البشر فقد تناول هذه المشكلة الكثير من...

أصوات كثيرة تتزاحم من حولك؛ ضجيج، شجار، آلات تنبيه، يوم عمل شاق طويل ملئ بالأصوات، تحتاج ساعات من اليوم للهدوء...

تبحث الكثير من النساء عن وسيلة لمنع الحمل لعدم الرغبة في الإنجاب؛ وهناك عدة طرق للمنع فالبعض يلجأ إلى حبوب...

سمك السردين يحتوي على عناصر غذائية مهمة؛ كما أنه يحتوي على العديد من البروتينات وأحماض الأوميجا 3 والمعادن مثل الزنك...

تستخدم جوزة الطيب عدة استخدامات فيمكن إدراجها في الطعام كنوع من أنواع البهارات فتعطي الطعام نكهة لذيذة ورائحة ذكية؛ ويمكن...

تشقق الشفاة يسبب إزعاج لدى الكثير من الأشخاص؛ وفي هذه الحالة يلجأ البعض لعدة طرق لتهدئة الشفاه وترطيبها؛ والحقيقة أن...

ألم الأسنان مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص؛ فالأعصاب الموجودة داخل الأسنان أعصاب حساسة جداً يؤدي التهابها إلى ألم شديد...

القلق والتوتر شعوران طبيعيان إذا كانا بنسب معينه وحدثا في أوقات تستدعى ظهور هذه المشاعر؛ فهذه المشاعر عبارة عن رد...