من الفواكه التي لا نعلم الكثير حول قيمتها الغذائية هي الكرز، فغالبًا نستخدم هذه الفاكهة في تزيين الحلويات وغيرها، ولكن...

عشبة الهندباء من الأعشاب الغنية بالمعادن، فهي تحتوي على المعادن والفيتامينات مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والنحاس والمعادن التي...

العصب السابع هو أحد الأمراض الشائعة التي تصيب العديد من الناس حول العالم، ويمكن تصنيفه إلي عدة درجات حسب شدته...

اليود عنصر كيميائي ينتمي إلى عائلة الهالوجين برمز كيميائي I ورقم ذري 53، وهذا العنصر هام جدًا للجسم وله العديد...

البروكلي من النباتات التي تحتوي على قيمة غذائية عالية والتي لها العديد من الفوائد وينصح به العديد من الأطباء حول...

هل حقًا هناك فوائد للجوع للكبد؟، الكبد هو مسئول عن توازن السكر فهو مخزن للطاقة وذلك بتخزينه للجليكوجين، كما أنه...

ماهي فوائد شرب الحلبة يوميا للصحة والجسم نظرًا لأن الحلبة هي مشروب شعبي مشهور في الوطن العربي وأيضًا من المشروبات...

السمسم من المواد الغذائية التي لا غني عنها أبدًا في العديد من الأطعمة وهو يحتوي على كميات كبيرة من الطاقة...

من المعروف أن جسم الإنسان يحتاج باستمرار إلى كميات كبيرة من الفيتامينات والمغذيات والمعادن ليعمل بشكل صحيح ويحافظ على صحته،...

العديد من الظواهر التي نراها كالأمطار والرياح والكهوف والبراكين وغيرها من تلك الظواهر تندرج جميعها تحت مسمى الظواهر الجيولوجية، هذه...