جرثومة المعدة من المشاكل التي تواجهها المعدة في عصرنا الحالي الذي كثرت فيه الأطعمة الغير صحية فكانت النتيجة هي زيادة مشكلات المعدة وكان لميكروب جرثومة المعدة النصيب الأكبر، هذا الميكروب يصيب حوالي 44.3٪ من سكان العالم، لذا سنقدم لك وصفات طبيعية للتخلص من جرثومة المعدة، في هذا المقال من معلومة مفيدة.
وصفات طبيعية للتخلص من جرثومة المعدة
بدايةً قبل استعمال أي وصفات أو أدوية يرجي مراجعة الطبيب المختص فما يتناسب مع غيرك قد لا يناسب معك، من بعد إجراء دراسات عديدة علي جسم الإنسان على علاجات ميكروب المعدة، قللت معظم العلاجات من عدد البكتيريا في المعدة لكنها لم تنجح في القضاء عليها نهائيًا، وإليك بعض العلاجات الطبيعية التي تساعد في هذا:
- الشاي الأخضر:
- هناك دراسة أجريت عام 2020 أن غسول الفم المحضر من مستخلص الشاي الأخضر له تأثير فعال في وقف نمو بكتيريا هيليكوباكتر، فالشاي الأخضر غني بالبوليفينول، الذي له دور يساعد في تقليل الالتهاب كما أنه سيزيد من حرق الدهون على المدى القصير، ولكن أحذر أن تفرط في تناوله لأنه يحتوي على مادة الكافيين.
- العسل:
- العسل يساعد بشكل جيد لما يملكه من قدرات مضادة للجراثيم ضد جرثومة المعدة، وهذا ما أكدته الأبحاث، لكنها لم تظهر أي نتيجة أنه يقضي علي جرثومة المعدة ولكنه يمكن أن يمنع نمو البكتيريا.
- يقترح الباحثون أن استخدام العسل مع العلاجات القياسية قد يقصر وقت العلاج.
- للعسل الخام وعسل مانوكا تأثيرات أكثر مضادة للبكتيريا.
- كما أظهرت دراسات أخرى أن العسل يحتوي على مضادات أيضاً ضد جرثومة المعدة؛ ولكن! يجب الحذر لأن العسل قد يرفع من نسب السكر ويسبب أضرار أخرى كالوزن الزائد.
- زيت الزيتون:
- من العناصر الفعالة في الحد من نمو ميكروب المعدة وله دور في منع انتقال الميكروب، زيت الزيتون يمكن استبداله بديلاً عن الزيوت المضرة فهو خيار صحي يستخدم في طهي الطعام وفي السلطة وهذا بدوره يساهم في تقليل الالتهابات في المعدة وله فوائد تمتد لتشمل القلب.
- براعم البروكلي:
- تم إثبات قدرة مركَب السلفورافين، وهو مركَب موجود بكثرة في نبات البروكلي، على جرثومة المعدة.
- أجريت العديد من الدراسات علي البشر والحيوانات مثل الفئران وحتي أنابيب الاختبار، وكانت نتيجتها وجود تأثيرات إيجابية لمصدر السلفورافين ضد بكتيريا المعدة، وله دور أيضاً في الحد من انتشار البكتيريا في المعدة.
علاج جرثومة المعدة في المنزل
يحتاج الكثير من مصابي الأمراض وخاصة تلك التي تصيب المعدة لإيجاد علاجات منزلية تغنيهم عن زيارة الطبيب وبجانب الوصفات السابق ذكرها يمكنكم علاج جرثومة المعدة في المنزل باستخدام:
- اللبن:
- هناك بروتين سكري موجود في حليب الأبقار وهو اللاكتوفيرين، وقد أظهر نتائج تقلل من نشاط جرثومة المعدة وقد تم استعمال مزيجًا من المضادات الحيوية واللاكتوفيرين من حليب البقر في إحدي الدراسات، مما أدى إلى معدل استئصال 100٪ من الجرثومة المعدية في 150 شخصًا مصابًا، كما أن مركبًا يسمى الميلانودين أيضًا يمنع نمو جرثومة المعدة، وهو مركب يتكون من تفاعل كيميائي بين سكر اللاكتوز وبروتين يسمى الكازين في الحليب ومنتجات الألبان.
- زيت الليمون:
- يساعد استنشاق الزيوت العطرية على التقليل من الانتشار للجرثومة، وقد أثبتت الدراسات على الحيوانات ذلك وأن الحيوانات التي لم تتعرض للزيوت العطرية لم تتأثر بنفس التأثير.
- الصبار:
- الصبار علاج عشبي يستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك:
- إمساك إزالة السموم صحة الجهاز الهضمي التئام الجروح.
- في إحدى الدراسات، كان الهلام الموجود داخل أوراق نبات الصبار ذو مصدر موثوق فعالًا في تثبيط نمو وقتل سلالات الحلزونية البوابية، حتى تلك التي كانت مقاومة للأدوية في بيئة معملية.
- يشير هذا إلى أن الصبار يمكن أن يكون فعالًا ضد عدوى الملوية البوابية عند استخدامه مع المضادات الحيوية.
- الصبار علاج عشبي يستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك:
ما هي جرثومة المعدة
بعد أن تعرفنا على وصفات طبيعية للتخلص من جرثومة المعدة، ننتقل معكم لتوضيح ماهية الملوية البوابية أو كما نعرفها جرثومة المعدة والتي لها اسم علمي تتصف به وهو هيليكوباكتر بيلوري:
- هي بكتيريا يمكن أن تدخل جسدك وتبدأ النمو في جهازك الهضمي، وبعد سنوات، يمكن أن تظهر على شكل تقرحات في جدار المعدة أو الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة.
- في بعض الحالات قد يتفاقم الأمر ليصل إلى الإصابة بسرطان المعدة.
العلاجات التقليدية لعدوى الملوية البوابية
عادة ما يصف الأطباء مزيجًا من اثنين من المضادات الحيوية ودواء مخفض للحموضة لعلاج بكتيريا جرثومة المعدة؛ وإليكم مزيد من التفصيل حول سبل العلاج:
- إذا كان جسدك يقاوم المضادات الحيوية، فقد يضيف الطبيب دواءً آخر إلى خطة العلاج الخاصة بك.
- الهدف هو التخلص من 90٪ أو أكثر من بكتيريا المعدة الموجودة.
علاجات حديثة لجرثومة المعدة
بجانب العلاجات التقليدية وطرق العلاج المنزلي لجرثومة المعدة فهناك علاجات حديثة؛ نذكر منها:
- العلاج بالضوء، حيث هناك أبحاث أشارت إلي أن ميكروب المعدة حساسة للأشعة فوق البنفسجية.
- أثناء العلاج بالضوء، تضاء المعدة بأكملها بالأشعة فوق البنفسجية.
- ثبت أن العلاج بالضوء يقلل من عدد البكتيريا في المعدة بشكل كبير؛ ومع ذلك فإن البكتيريا سوف تتكاثر بعد أيام قليلة من الإضاءة.
- في حين أن العلاج بالضوء ليس حلاً كاملاً، فقد يكون من المحتمل أن يصبح علاجًا فعالًا جرثومة المعدة، خاصة للأشخاص الذين لا يستطيعون تناول المضادات الحيوية.
الأعراض المحتملة للإصابة بجرثومة المعدة
بالرغم من انتشارها في أجسام ثلثي سكان العالم إلا أنها لا تسبب أعراضاً لدي المعظم، وليس السبب واضحاً وراء ذلك؛ ولكن هناك أعراض محتملة تظهر على البعض، فقد يصنف البعض القرحة الهضمية والتهاب المعدة ضمن هذه الأعراض، والأعراض الفرعية التي تنتج عن القرحة يتم الأخذ بها واعتبارها الأساس وهي:
- وجع أو ألم حارق في معدتك (البطن).
- ألم في المعدة قد يزداد سوءًا عندما تكون معدتك فارغة.
- شعور بالغثيان.
- فقدان الشهية.
- كثرة التجشؤ.
- الانتفاخ.
- فقدان الوزن غير المقصود.
ولكن هناك حالات قد يحدث فيها نزيف للقرحة داخل المعدة وهذا يمثل خطر علي الصحة وعلاماته تشمل الآتي:
- صعوبة في التنفس.
- الإغماء.
- الدوار.
- جلد شاحب.
- القيء الذي قد يحتوي على بعض الدم.
- آلام شديدة في المعدة.
بعض أنواع عدوى الملوية البوابية يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بسرطان المعدة؛ وهذا قد يسبب بعض الأعراض مثل الحموضة المعوية، لكن هذا ليس شائعًا.
أسئلة شائعة
هل يقتل الثوم جرثومة المعدة؟
لم يثبت بشكل قاطع أن الثوم يمكنه التخلص نهائيًا من جرثومة المعدة، فهناك الكثير من النقاشات حول أنه إذا كان يمكن العلاج بالثوم فإنك ستحتاج إلي كمية كبيرة منه، وهذا سيكون له مضاعفات تضر بالجسد، ولكن هناك طريقة يمكن بها الجمع بين تأثير الثوم وبعض المضادات الحيوية تساعد علي التخفيف من انتشار الميكروب.
ما هي الأكلات التي يجب أن يتجنبها الفرد حالة إصابته بجرثومة المعدة؟
- القهوة ومشتقاتها.
- المشروبات الغازية.
- الأطعمة الغنية بالتوابل والبقوليات والدهون.
- الألبان والمنتجات عالية الدسم.
- الفلفل الحار والأطعمة المبهرة.
- الحمضيات مثل الليمون والبرتقال.
- الطماطم.
- الأطعمة المعلبة.
- الحلويات أو السكريات.
- الأغذية العسرة للهضم.
- المكسرات والفول السوداني.
- البصل والثوم.
- الأطعمة مرتفعة الملوحة.
- الأطعمة المقلية والمحمرة.
الوصفات الطبيعية للتخلص من جرثومة المعدة ليست الحل الوحيد لكنها هي عامل مساعد، ويبقي العامل الأساسي في محافظتك علي معدتك هو تناول الأطعمة الصحية والتقليل من الوجبات السريعة، تنمني أن نكون قدمنا لكم في معلومة مفيدة ما تحتاجون معرفته عن هذا الموضوع.
