تبدو مشكلة فراغات اللحية مزعجة بعض الشيء وبخاصة لأولئك الذين يتابعون أحدث الصيحات العالمية والتي لا تأتي لصالحهم في كثير من الأحيان؛ فاللحية الكثيفة قد تكون هدفًا لمن يبحث عن الأناقة والمواكبة، كما أنها تضيف إلى الوجه مظهرًا جميلًا وتجعل الرجل يبدو أكثر وسامة، ويعاني الكثير من الرجال بعد مرحلة المراهقة من استمرار هذه المشكلة مما يدفعهم للتردد على أطباء الجلد والتجميل بحثًا عن حل لتلك المشكلة المستعصية، فما هو علاج فراغات اللحية، هذا ما ستجيبكم عنه سطور مقالنا على موقعنا معلومة مفيدة.
علاج فراغات اللحية
علاج فراغات اللحية هو حل يبحث عنه الأشخاص الذين يعانون من شعر غير مكتمل عند إطلاق اللحية مما يصيبهم بالإزعاج والرغبة في إزالتها بالكامل لإصلاح العيب، وفيما يلي نوضح لكم بعض الطرق لحل المشكلة:
- يؤثر نظامك الغذائي على صحة شعرك بوجه عام بما فيها شعر الوجه.
- كما عليك تجنب الأطعمة والوجبات السريعة التي تحتوي على السعرات الضارة.
- التدخين والكحوليات كذلك تؤثر على الصحة العامة بما فيها صحة الشعر.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د وأوميجا 3 يساعد على حل مشكلة فراغات اللحية.
- نقص الفيتامينات والمعادن يمكن أن يكون أحد الأسباب فقم بإجراء التحاليل الخاصة بك مع تناول المكملات الغذائية المناسبة.
- الزيوت الطبيعية يمكن أن تساهم في الحصول على شعر كثيف للحية.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- كما تعد زراعة الشعر هي الحل الأمثل والأكثر واقعية لعلاج فراغات شعر اللحية أو الرأس.
- يقوم الطبيب بتحديد شكل اللحية بما يتناسب مع ملامح الوجه.
- تتم زراعة البصيلات التي تم حصدها من مؤخرة الرأس في المنطقة المراد زراعتها في اللحية أو الشارب.
أهم الزيوت التي تحفز نمو شعر اللحية
تعتبر الزيوت الطبيعية أحد وسائل علاج فراغات اللحية، وفي الغالب ترجع الفراغات لأسباب جينية ووراثية، ولكن تناول المكملات الغذائية مع الانتظام في استخدام الزيوت الطبيعية يمكن أن يعزز نمو الشعر، ومن أهم هذه الزيوت نذكر ما يلي:
- يعتبر زيت الخروع من الزيوت المفيدة للشعر بوجه عام ومنها شعر اللحية، كما إنه يساهم في الحصول على مظهر صحي ولامع.
- زيت جوز الهند كذلك يمكن أن يعزز من نمو الشعر وحمايته من التقصف.
- كما يوجد زيوت بروائح عطرية خالية من الكحول تحتوي على مزيج من المكونات يمكن أن تساعدك في تحفيز نمو شعر لحيتك.
- الروتين اليومي من الزيوت الطبيعية لا يساعدك فقط على جعل لحيتك أكثر كثافة ولكن يمكن كذلك أن يقلل من تطاير الشعر وتقصفه.
- كما تعالج الزيوت كذلك مشكلة تقشر الجلد والقشرة.
- إذا كنت تبحث عن نمو كثيف وأقل تساقط لا يمكنك الاستغناء عن زيت اللوز الحلو.
- كما يعد زيت فول الصويا فعال بشكل كبير في ترطيب الشعر.
- احرص على منتجات تحتوي هذه المركبات دون إضافة الكحول لتجنب الالتهابات.
- أما زيت الكانولا فيعالج جفاف الشعر بصورة فعالة.
- كما يساعد زيت الأفوكادو في تحسين الدورة الدموية مما يحسن من حالة بصيلات الشعر.
- زيت عباد الشمس له دور فعال كذلك في ترطيب البشرة.
- زيت الأرجان كذلك من الزيوت فائقة الفوائد للشعر.
- كما يساعد زيت الجوجوبا بشكل فعال في نمو ولمعان الشعر.
- ولتنعيم بشرة الخد يمكنك استعمال زيت البرقوق.
فيتامينات ومعادن تساعد على نمو الشعر
هناك مجموعة من المعادن التي تساعد على سرعة نمو وإنبات شعر اللحية، ومن أهمها:
- يساعد فيتامين أ على زيادة نمو شعر اللحية ويوجد فيتامين أ في منتجات الألبان بأنواعها والخضراوات الورقية.
- كما يمكن استخدام كذلك فيتامين ب 3 على شعر اللحية لتقويته، ويمكن الحصول عليه في منتجات الألبان واللحوم.
- فيتامين ج كذلك له فوائد للشعر ومنها منع التساقط؛ ويمكن الحصول عليه من العديد من الفواكه مثل: التوت والفراولة.
- من الفيتامينات الهامة لشعر اللحية فيتامين ه فهو ضروري لتقوية بصيلات الشعر ويمكن الحصول عليه من الخضراوات الورقية والحبوب الكاملة.
- النظام الغذائي المتكامل من الخضراوات والفواكه.
- الحرص على الأطعمة التي تحتوي كافة الفيتامينات والمعادن.
- كما يجب الحرص على مصادر الطاقة الصحية الغنية بالكربوهيدرات والبروتينات.
- اعتمد على الفواكه كمصادر للطاقة والسكريات وابتعد عن الحلويات المصنعة.
أسباب فراغات اللحية
ليست كل أسباب فراغات اللحية ترجع إلى ممارسات خاطئة أو تقصير في العناية، فقد ترجع إلى الأسباب الآتية:
- الأسباب الجينية والعوامل الوراثية.
- كما يمكن أن ترجع كذلك إلى مستويات الهرمونات في الجسم.
- انخفاض الإندروجينات ومستوى هرمون التستوستيرون.
- يمكن أن تسبب آثار الجروح أو الحروق بعض الفراغات في فروة الشعر أو اللحية.
- يمكن كذلك أن تسبب وظائف الغدة الدرقية بزيادة أو نقصان هرموناتها فراغات اللحية.
- الإصابة كذلك بداء ثعلبة اللحية وهو مرض مناعي يقوم بتدمير بصيلات شعر الذقن والشارب.
- إذا كنت تعاني من حالة مرضية كخلل الغدة الدرقية أو داء الثعلبة عليك بزيارة الطبيب فورًا لتلقي الرعاية الصحية اللازمة.
- العامل النفسي كذلك قد يؤدي إلى إحداث فراغات في شعر اللحية.
كيفية استخدام الزيت على اللحية
إذا كنت ترغب في إطلاق لحيتك والحصول على مظهر جذاب وأنيق، عليك اتباع التعليمات الآتية:
- تطبيق الزيت على اللحية بعد الحلاقة مباشرة.
- تعتبر هذه الفترة هي المثالية للاهتمام ببصيلات الشعر قبل النمو.
- العناية باستخدام الكريمات والزيوت والمرطبات بعد الحلاقة مباشرة يمنع الشعر من التساقط والتقصف والتطاير الذي يزيد من تباعد الشعر وفراغات اللحية.
- يحتاج أصحاب البشرة الدهنية الحرص في استخدام الزيوت لمنع تكون الحبوب.
- ولكن مع زيادة نمو الشعر يمكنهم استخدام الزيوت وبخاصة على الأطراف.
- إذا كنت ترغب في شعر كثيف عليك كذلك الاهتمام بنظافة لحيتك.
- تحتاج إلى تخليل الزيت في اللحية للحصول على مظهر أكثر نعومة.
- يمكنك وضع نقطتين أو ثلاثة من الزيت المناسب لبشرتك وشعرك.
- ومن أجل الحصول على أفضل النتائج قم بتسخين الزيت.
- تمشيط شعر اللحية يساعد على امتصاص الزيوت الطبيعية.
- قم بوضع الزيت أعلى اللحية مع تقسيمها إلى أجزاء.
- احتضن الشعر في راحة اليد وقم بالجذب إلى الأسفل.
- كرر هذه اللمسات حتى تتأكد من تشرب لحيتك للزيت.
- كما تأكد من عملية التمشيط التي تنشط الدورة الدموية وتساعد على امتصاص الزيت.
توصيات لتحفيز نمو شعر اللحية
عملية تمشيط وتسريح اللحية يمكن أن تساعد في نمو وثقل فراغات اللحية، من خلال الآتي:
- يساعد تسريح شعر الوجه باستخدام فرشاه مناسبة على تحسين مظهر الشعر ومنع تطايره.
- كما يساعد على سد فراغات اللحية خلال فترة النمو.
- ويساعد كذلك على تقشير الجلد والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- كما يساعد على توزيع الزيوت في اللحية وتشرب الجلد لها.
- بالإضافة إلى تجديد الدورة الدموية.
- احرص على استخدام فرشاه ناعمة لمنع إصابة الجلد بالالتهابات.
تصفيفات جذابة للحية ذات الفراغات
إذا كنت من أصحاب اللحية الخفيفة أو ذات الفراغات يمكنك القيام ببعض التصفيفات ذات الحيل التي تجعل لحيتك تبدو وكأنها كثيفة، ومن أهم هذه التصفيفات:
- اللحية على شكل خط ممتد حول الذقن والوجه:
- لاقت هذه الطريقة رواجًا كبيرًا في السنوات الماضية بعدما قام بها أشهر النجوم، مثل لويس هاميلتون متسابق السيارات الشهير.
- كما تتميز التصفيفة بسهولتها وبساطتها إلى جانب إبرازها لملامح الوجه ولن تحتاج إلى إطالة الشارب.
- كما أنها تساعد على إخفاء عيوب تطاير شعر اللحية فهي تحافظ على شعر اللحية أنيقًا بأبسط مجهود.
- هناك حل مثالي آخر لأولئك الذين يجدون صعوبة في جعل شعر اللحية أكثر كثافة لأسباب جينية أو وراثية أو حتى اختلالات هرمونية، وهذا الحل هو الذقن السكسوكة، ومن مميزاتها:
- لا تحتاج إلى إطالة الشعر كثيرًا لتهذيبها.
- كما لا تحتاج إلى عناية فائقة.
- تجعلك تبدو أنيقًا وتبرز الجزء الكثيف من لحيتك بطريقة جذابة.
- كما إنها تجعل مظهرك أكثر شبابًا.
- وللحصول على المظهر الذي ترجوه قم بإطالة الشعر قبل القيام بتصفيفتك الخاصة حتى وإن كان هناك فراغات.
أسئلة شائعة
كيف تعالج البقع الصلعاء؟
عادة تحدث البقع الصلعاء نتيجة داء ثعلبة اللحية أو الشعر، فتلاحظ تساقط خصلات كاملة من شعرك ثم تترك فراغات مزعجة، ومن حسن الحظ أن الحالة ليست دائمة فيمكن نمو الشعر مرة أخرى في غضون عام مع تلقي العلاجات اللازمة.
كيف يمكنني إعادة لحيتي بالكامل؟
إذا كان فقدان شعر اللحية بسبب حالة طبية طارئة فيمكنك استعادة شعر لحيتك بعلاج السبب، إما إذا كان السبب جيني أو وراثي أو ناتج عن اختلالات هرمونية فتعتبر الزراعة هي الحل الأسرع والأكثر واقعية.
تطور طب التجميل بشكل كبير في الآونة الأخيرة إلى الحد الذي يجعل من الممكن إصلاح كل شيء، وبالطبع هذا التطور الهائل لم يستثني مجال زراعة الشعر؛ فيمكنك الآن الحصول على علاج فراغات اللحية بطريقة سريعة وفورية من خلال عيادات زراعة الشعر والتخلص بشكل نهائي من المشكلة، أما إذا كان سبب المشكلة حالة مرضية فعليك الذهاب إلى الطبيب لتلقي الرعاية الطبية اللزمة، إلى اللقاء مع معلومة مفيدة جديدة.
