ارتفاع السكر في الدَّم مشكلة من المشكلات التي تصيب الأفراد في مختلف الأعمار؛ وقد تؤدي إلى بعض الأعراض؛ فالجسم حينها يكون غير قادر على إفراز الأنسولين بالشكل الطبيعي أو الكافي؛ وبالتالي يظهر على المريض أعراض عدة نتيجة ارتفاع مستويات السكر في الدَّم؛ بالإضافة إلى ذلك فهو من الأمراض المزمنة لذا فإن التواصل مع الطبيب في حال ظهرت أعراضه على المريض أمر ضروري للبدء في رحلة العلاج سواء بالأدوية أو بتنظيم النظام الغذائي؛ فسرعان ما تظهر أعراض ارتفاع السكر على المصاب وقد تمتد لعدة أيام أو أسابيع؛ وسنتعرف من خلال مقالنا التالي من معلومة مفيدة على هذه الأعراض.
أعراض ارتفاع السكر
أعراض السكري تعتمد بشكل أساسي على مدى ارتفاع مستوى السكر في الدَّم وتختلف هذه الأعراض في الظهور من شخص لآخر؛ وقبل أن نوضح لكم تلك الأعراض نود أن ننوه عن أن داء السكري يقصد به مجموعة الأمراض التي تؤثر في استهلاك الجسم للسكر أو ما يعرف بالغلوكوز ولأنه مصدر مهم في تزويد الخلايا والدماغ بالطاقة فالتأثير فيه يمتد للجسم كله؛ ومن المؤكد أن ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدَّم قد تؤدي إلى مضاعفات كثيرة و خطرة؛ وحينها تبدأ أعراض ارتفاع السكر في الظهور؛ ومنها:
- ضربات القلب سريعة.
- العصبية وبالإضافة إلى ذلك التوتر الزائد.
- بطئ التئام الجروح.
- الشعور الدائم بالعطش.
- وهو أيضاً يؤدي إلى سرعة التنفس.
- بالإضافة إلى الصداع.
- الإصابة بالكثير من حالات العدوى.
- التعرض إلى الإصابة بالإسهال بالإضافة إلى الإمساك.
- إيجاد صعوبة في التنفس بالإضافة إلى جفاف الفم.
- كما أنه يؤدي لكثرة التبول بشكل مفاجئ.
- التعرض لالتهابات اللثَة والأسنان.
- الشعور بالتعب بالإضافة إلى الدوار المستمر.
- صعوبة في التركيز.
- وهو أيضاً يسبب فقدان الشهية.
- و الشعور بالدوخة.
- كما أنه يؤدي للقئ والغثيان.
- وقد تظهر آلام في البطن.
- الشعور بالوخز الشديد في القدمين واليدين.
- كما أنه يؤدي إلى التشوش بالرؤية.
- كذلك يؤدي إلى التهاب المسالك البولية.
- كما أنه يؤدي إلى ضعف جهاز المناعة.
- بالإضافة إلى الشعور بألم في الجسم.
- وهو أيضاً يسبب العقم.
- كما قد يتسبب في زيادة أو نقصان في الوزن.
- فقدان القدرة على الإحساس.
- شعور بألم بالإضافة إلى الحرقان عند التبول.
- عدم انتظام فترات الحيض بالنسبة للنساء؛ وبالإضافة إلى ذلك الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
- كما انه يسبب الاكتئاب.
- إضافة إلى انخفاض الرغبة الجنسية.
- و ظهور حب الشباب.
- وهو أيضاً يعمل على مقاومة الأنسولين.
وبالإضافة إلى ذلك فهناك ما يعرف بسكري الحمل؛ وهو ما يعرف بارتفاع مستويات السكر في الدَّم خلال فترة الحمل؛ وغالباً يختفي بعد الولادة ومن ناحية أخرى العوامل التي تزيد بالإصابة به هي زيادة الوزن والسمنة.
أعراض ارتفاع السكر التراكمي
السكر التراكمي هو الذي يعبر عن النسبة المئوية للسكر المرتبط بهيمجلوبين الدَّم؛ ومن أعراض ارتفاعه نذكر الآتي:
- يسبب فقدان الوزن.
- بالإضافة إلى عدم الانتباه.
- وهو أيضاً يسبب الإصابة بالالتهابات الجلدية.
- كما أنه يؤدي لتشويش في الرؤية.
- الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
- الشعور بالتعب المستمر.
- وهو أيضاً يسبب الصداع.
- الشعور بالدوار لدوخة.
- كما أنه يؤدي لصعوبة التئام الجروح.
- بالإضافة إلى كثرة التبول.
- الشعور بالعطش المستمر.
- عدوى في الأعضاء التناسلية.
- وهو أيضاً يؤدي للشعور بالخمول الشديد.
- بالإضافة إلى الإصابة بالتهابات الأسنان خاصة عند تناول الطعام بكميات كبيرة.
أعراض ارتفاع السكر لغير المصابين
بجانب الأعراض العامة لمرض السكري فهناك أعراض مبكرة قد تظهر على المريض وتشير إلى ارتفاع السكر أو إلى خطر الإصابة بالسكري؛ لذلك يجب التعرف على هذه الأعراض مبكراً لتجنب الأضرار المحتملة من الإصابة ومن هذه الأعراض نذكر:
- الشعور بتنميل في اليدين والقدمين.
- بالإضافة إلى تأخر شفاء الجروح.
- تغيرات جلدية.
- كما يحدث التهابات في المَهْبِل.
- تغيير في رائحة الفم.
- إيجاد صعوبة التنفس.
- بالإضافة إلى تسارع في ضربات القلب.
- التهابات ونزيف في اللثَة.
- كما يسبب أيضاً التعب الشديد.
- تأخر تعافي الكدمات.
- بالإضافة إلى فقدان الوزن.
- وكما أنه يسبب أيضاً الشعور بالعطش.
- رؤية ضبابية.
- الشعور بصداع في الرأس.
- كما أنه يسبب ألم البطن.
- وكذلك الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ.
وفي غضون ذلك يمكن علاج ارتفاع السكر لغير المصابين باتباع الإجراءات التالية وهي:
- تناول كميات كبيرة من الماء.
- استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
- كما أنه يجب أخذ قسط كافي من النوم.
- بالإضافة إلى ممارسة التمرينات الرياضية.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- بالإضافة إلى تجنب التدخين.
أسباب مرض السكري
يوجد العديد من الأسباب للإصابة بمرض السكري ولا يوجد سبب بعينه للإصابة به؛ ومن أسبابه نذكر:
- الكسل يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدَّم.
- بالإضافة إلى التدخين يؤدي إلى عدم تنظيم السكر بالدم.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية.
- كما أن تناول بعض الأدوية يسبب ارتفاع السكري.
- وكذلك عدم أخذ القسط الكافي من النوم.
- تناول الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من السكريات.
- التعرض لضغوطات نفسية كذلك قد يؤدي إلى ارتفاع السكر وظهور الأعراض.
هل مرض السكري خطير
في سياق حديثنا اليوم يبحث الكثير من الأفراد عن متى يكون ارتفاع السكر خطر ؟؛ ونحن بدورنا سنجيبكم فمرض السكري يصبح خطير في حالة عدم استجابة الجسم لهرمون الأنسولين حيث سيؤدي ذلك إلى ارتفاع نسبة السكر في الدَّم فيسبب العديد من المخاطر؛ هذا الارتفاع قد يسبب مضاعفات قصيرة المدى لارتفاع نسبة الجلوكوز في الدَّم؛ وإليكم الحالات التي يصبح فيها مرض السكري خطير:
- أولاً الحماض الكيتوني السكري: يعد من المضاعفات الخطيرة لمرض السكري؛ وبذلك يحدث عندما يرتفع سكر في الدَّم بشكل كبير ويمكن أن تظهر أعراضه وهي:
- يؤدي إلى جفاف الجلد.
- بالإضافة إلى كثرة التبول.
- كما أنه قد يتسبب الغثيان والقئ.
- شعور المريض بالدوخة أو الدوار.
- الشعور بالضعف بالإضافة إلى والإرهاق.
- وجود الآم في منطقة البطن.
- سرعة التنفس بالإضافة لضيق النفس.
- احمرار في الوجه.
- كما أنه يؤدي إلى جفاف الحلق والشعور بالعطش.
- يسبب رائحة كريهة في الفم.
- كما قد يسبب ارتفاع لمستويات السكر في الدَّم.
- اكتساب النفس رائحة شبيهة بروائح الفاكهة.
- وهو أيضاً يؤدي إلى التعب بالإضافة إلى الأعياء.
- وزيادة نسبة الكيتونات في البول.
- ثانياً متلازمة فرط الأسمولية بفرط سكر الدَّم: وهي حالة يتراكم فيها السكر بالدم؛ وأعراضها تتمثل في:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- بالإضافة إلى عدم القدرة على الرؤية بوضوح.
- وهو أيضاً يسبب الصداع.
- الشعور بالضعف العام.
- كما أنه يسبب فقدان الوزن.
- يسبب أيضاً الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ.
- الشعور المستمر بالعطش نتيجة جفاف الحلق.
- حدوث تغير في مستوى الوعي.
- و بالإضافة إلى الهلوسة.
- زيادة نسبة السكر في الدَّم.
- كما أنه قد يؤدي للجفاف.
- زيادة خطر تكوين جُلْطَة دموية.
- وهو كذلك يسبب الشعور بالتعب بالإضافة إلى النعاس.
مضاعفات ارتفاع السكر في الدم
إذا لم يلتفت المريض لضرورة التوجه للطبيب للحصول على تشخيص مناسب بعد ظهور أعراض ارتفاع السكر لربما يتفاقم الأمر وتحدث مضاعفات خطره؛ من هذه المضاعفات نذكر:
- ارتفاع نسبة السكر في الدَّم بشكل شديد.
- وعلى عكس ذلك قد يحدث نقص سكر الدَّم.
- كما أنه قد يسبب الحماض الكيتوني السكري.
- كذلك قد يؤدي ارتفاع السكر إلى زيادة التعرض لالتهابات الجهاز التنفسي.
- كما أنه يسبب أمراض اللثَة.
- وفي بعض الحالات قد بتفاقم الأمر فيدخل المريض في غيبوبة سكر.
طرق طبيعية لتخفيض نسبة السكر في الدم
يفضل الكثير من مرضى السكري أو الذين يعانون من أعراض ارتفاع السكر اللجوء للطرق الطبيعية في تخفيض مستوى السكر في الدم؛ والمميز أن هناك أعشاب طبيعية تساعد على خفض معدل السكر؛ من هذه الأعشاب نذكر:
- القرفة.
- الجنسينغ.
- الألياف.
- الخل.
- الشوفان.
- الصبار.
- الحلبة.
- الزنجبيل.
- الكركم.
- حب الرشاد.
علاج ارتفاع السكر
يوجد طريقتين لعلاج ارتفاع السكر وهما”علاج منزلي وعلاج دوائي” العلاج المنزلي؛ يتمثل في توصيات والعلاج الدوائي يتمثل في بعض الأدوية التي يصفها الطبيب بعد تشخيص الحالة المرضية للشخص؛ ولذلك سنقدم لك بعد النصائح التي تساعدك في علاج ارتفاع السكر وهي:
علاج منزلي
ينصح باتباع الإجراءات اللازمة التي تساعد في تخفيض نسبة السكر والحد من أعراضه وهي:
- الحد من الأطعمة التي تزيد نسبة السكر؛ (السكريات بشكل عام).
- متابعة نسبة فيتامين د في الجسم.
- كذلك الإكثار في تناول المياه حيث يساعد ذلك على ضبط معدل السكر.
- المداومة على ممارسة الأنشطة الرياضة.
- الحرص على اختيار الأكل الصحي.
- الحصول على القدر الكافي من الراحة والاسترخاء.
- بالإضافة إلى تناول الألياف.
- خسارة الوزن الزائد، ولأن السمنة من أهم عوامل الخطورة للإصابة بالسكري.
- و أخذ قسط كافي من النوم.
- بالإضافة إلى الإقلاع عن التدخين.
- الحد من تناول الكربوهيدرات.
- كما يجب تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والكروم.
- الابتعاد عن تناول الطعام الذي يحتوي على السكريات، إضافة إلى ذلك الكربوهيدرات؛ والدهون.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- بالإضافة إلى الحرص على شرب المياه بكميات كبيرة.
- كذلك تجنب تناول القهوة والشاي بإفراط.
العلاج الدوائيّ لارتفاع السكّر
بعد حصول المريض على تشخيص تبدأ مرحلة العلاج وفيها يصف الطبيب الدواء المناسب تبعاً للحالة المرضية التي يعانيها المريض؛ ومن علاجات مرض السكر نذكر:
- أدوية السلفونيل يوريا.
- دواء الميتفورمين.
- وكذلك الميجليتينايدرز.
تعمل هذه الأدوية على خفض نسبة السكر في الدَّم؛ وبالتالي تساعد على استعادة التوازن للجسم؛ ولكن قبل كل شئ يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
في الختام نود أن نؤكد على أنه حدوث أي عرض من اعراض ارتفاع السكر المذكورة من مقالنا من معلومة مفيدة؛ يجب مراجعة الطبيب على الفور ؛لتجنب أي مشاكل خطيرة محتملة؛ مثل الدخول في غيبوبة سكر مثلاً؛ ولتجنب حدوث المضاعفات ننصح باتباع التعليمات؛ فمعلومات مقالنا ما هي إلا معلومات تعريفية بطبيعة المرض وبالتالي لا تغني عن استشارة الطبيب
